慢性鼻炎的小方法有哪些
臨床上并沒有治療慢性鼻炎小方法的說法，但可以通過日常護(hù)理、藥物治療等方式緩解癥狀。如果患者出現(xiàn)不適的癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性地用藥。
1、日常護(hù)理：平時應(yīng)注意保暖，避免受涼，以免加重病情；飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮水果和蔬菜等富含維生素C的食物，有助于增強機體免疫力，促進(jìn)疾病恢復(fù)；
2、藥物治療：如果是過敏性鼻炎引起的慢性鼻炎，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺類藥物如氯雷他定片或鹽酸西替利嗪膠囊來控制炎癥反應(yīng)，減輕水腫的情況，并配合局部應(yīng)用糖皮質(zhì)激素噴霧劑如布地奈德吸入氣霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等輔助改善臨床癥狀。同時也可以遵醫(yī)囑口服中成藥制劑如通竅鼻炎顆粒、蒼耳子鼻炎滴丸等輔助調(diào)理身體；
3、其他方式：若存在明顯的鼻塞情況，可以采取熱敷的方式幫助疏通鼻子，比如在熱水里加入幾粒白醋后熏蒸鼻腔部位，能夠起到一定的殺菌作用，有利于鼻黏膜充血消退以及分泌物排出體外，從而達(dá)到舒緩的作用。還可以通過按摩迎香穴的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，也具有較好的效果。
建議患者注意保持室內(nèi)空氣清新流通，勤開窗通風(fēng)換氣，減少粉塵及刺激性氣體對呼吸道的影響。另外，還要加強體育鍛煉，提高自身抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。
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