小寶寶愛出汗什么原因
關(guān)鍵詞：
寶寶
小寶寶愛出汗，可能與新陳代謝旺盛、穿衣過多、活動(dòng)量較大、高蛋白飲食、缺鈣等原因有關(guān)。若癥狀較為嚴(yán)重或伴有其他不適，可及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查。
1、新陳代謝旺盛：由于小寶寶汗腺發(fā)育還不完善，且皮膚含水量較大，毛細(xì)血管分布較多，一旦小寶寶感覺到熱，就容易出現(xiàn)多汗的表現(xiàn)，屬于正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需過度干預(yù)。
2、穿衣過多：由于年齡小的寶寶體溫調(diào)節(jié)能力較差，如果家長(zhǎng)給小寶寶穿的衣服較多，可能會(huì)使得小寶寶散熱不好，從而造成汗液增多的情況。建議家長(zhǎng)盡可能給小寶寶穿棉質(zhì)、透氣性好的衣物，并根據(jù)所處環(huán)境的溫度，適當(dāng)增減衣物。
3、活動(dòng)量較大：若小寶寶在日常生活中，活動(dòng)量較大，可能會(huì)使得身體血液循環(huán)加快，促使皮膚的毛孔張開，從而出現(xiàn)出汗較多的情況。建議家長(zhǎng)及時(shí)為小寶寶補(bǔ)充水分，避免脫水的情況發(fā)生，還應(yīng)及時(shí)給小寶寶洗澡、更換衣物，保持皮膚的清潔。
4、高蛋白飲食：如果近期給小寶寶喂食過多蛋白質(zhì)含量較高的食物，比如魚、肉、海鮮等，可能會(huì)導(dǎo)致小寶寶體內(nèi)熱量較高，比較容易出汗，若小寶寶在進(jìn)食不久后就睡著了，也可能會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生的熱量增加，從而出汗較多。家長(zhǎng)可及時(shí)為小寶寶調(diào)整飲食，適當(dāng)攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食品，比如蔬菜、水果等。
5、缺鈣：如果小寶寶挑食、偏食，或攝入鈣元素不充足，容易導(dǎo)致體內(nèi)的血鈣濃度降低，從而出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮性增高，從而使小寶寶出汗較多。建議家長(zhǎng)及時(shí)調(diào)整小寶寶的飲食習(xí)慣，適當(dāng)給小寶寶吃富含鈣的食物，比如雞蛋、牛奶、蝦等。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物進(jìn)行治療。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥、結(jié)核病等也可能會(huì)導(dǎo)致該癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察小寶寶的癥狀，若寶寶多汗的癥狀持續(xù)加重或還伴隨其他不適癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
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