眼白出血通常是指結(jié)膜下出血，多數(shù)情況下問題不大，可自行吸收恢復。若伴隨視力下降、眼痛或反復出血，可能與外傷、高血壓、血液疾病等因素有關，需及時就醫(yī)。

結(jié)膜下出血多因結(jié)膜小血管破裂導致，常見誘因包括劇烈咳嗽、揉眼、外傷或用力排便等。出血初期呈鮮紅色片狀，逐漸轉(zhuǎn)為棕黃色，一般1-2周內(nèi)可完全吸收。期間避免揉眼、劇烈運動及服用抗凝藥物，可局部冷敷緩解癥狀。

少數(shù)情況下，結(jié)膜下出血可能提示全身性疾病，如未控制的高血壓、糖尿病、血小板減少或凝血功能障礙。若出血范圍持續(xù)擴大、反復發(fā)作或伴隨頭痛、鼻出血等癥狀，需排查血液系統(tǒng)疾病。眼部手術史、長期使用激素滴眼液者也易出現(xiàn)此類出血。

日常需控制血壓血糖，避免用力揉眼或劇烈嗆咳。佩戴隱形眼鏡者應注意清潔消毒，游泳時使用護目鏡。出血48小時后可熱敷促進吸收，若3周未消退或伴隨視力異常，需到眼科進行裂隙燈檢查排除其他眼表疾病。