70歲老人大腿肌肉酸痛
70歲老人大腿肌肉酸痛可能是腰椎間盤突出所引起,也不排除是骨質(zhì)疏松、肌肉勞損、外力重創(chuàng)等因素所致。
1、腰椎間盤突出:腰椎間盤突出會壓迫到腰部的血管和神經(jīng)組織,容易導(dǎo)致下肢血液流通緩慢和神經(jīng)疼痛,從而導(dǎo)致肌肉酸脹感和疼痛感,并伴有下肢麻木和活動功能障礙等癥狀。一般需要通過理療的方法來做改善,比如針灸以及按摩。
2、骨質(zhì)疏松:隨著年齡增長骨骼當(dāng)中的鈣質(zhì)流失之后,就會導(dǎo)致骨骼當(dāng)中的營養(yǎng)成分流失,也會造成骨質(zhì)疏松和骨骼脆弱的情況,在缺鈣的狀態(tài)下大腿的肌肉也會伴有痙攣感和僵硬感。可以通過口服一些補鈣以及補充維生素D的藥物來做治療,飲食上也要多吃一些含鈣量比較高的食物。
3、肌肉勞損:如果長時間保持同一個姿勢或者是經(jīng)常做重體力勞動就有可能會造成肌肉勞損,還會伴有肌肉疼痛和活動受限。可以適當(dāng)?shù)膶植孔鰺岱笠约鞍茨?,有助于改善肌肉酸脹的癥狀。
4、外力重創(chuàng):身體在受到外力因素重創(chuàng)之后,就有可能會造成軟組織損傷,通常會表現(xiàn)為肌肉酸脹感和疼痛感,還會伴有皮膚紅腫和破損等癥狀。需要通過口服非甾體抗炎藥來做治療。
瘦大腿和屁股最有效的方法是什么
如何瘦大腿和小腿最快最有效的動作
怎么鍛煉小臂肌肉力量
吃夠蛋白質(zhì)還會消耗肌肉么
為什么大腿瘦不下來 大腿瘦不下來可能是這三原因
如何產(chǎn)后瘦肚子瘦大腿瘦屁股
蹲馬步大腿前側(cè)肌肉疼痛怎么辦
瘦大腿方法小妙招
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢