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皮膚暗沉怎么辦?學(xué)會這4個方法,皮膚紅潤又白皙

皮膚性病科編輯 醫(yī)點就懂
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關(guān)鍵詞: 皮膚 皮膚暗沉

每個愛美人士都希望自己的皮膚能夠既紅潤又白皙,這樣不但能夠讓人看起來更加年輕,而且讓人看起來充滿活力,但是有些人的皮膚狀態(tài)卻特別差,不但粗糙而且特別暗沉,不過這種皮膚狀態(tài)是可以改善的,前提是要找到正確的方法。

學(xué)會哪些方法可以改善皮膚暗沉呢?

1、重視潔面

臉部長期暴露在外面,因此很容易沾染灰塵和一些雜質(zhì),長此以往則會對皮膚造成傷害,使皮膚變得暗沉而且缺乏光澤。因此平時要重視潔面,每天早上和晚上都要及時的清洗臉部,首先使用清水,然后涂抹溫和的潔面產(chǎn)品,之后再用清水清洗干凈,如果有化妝的習(xí)慣,在洗臉之前還要用卸妝油卸妝。

2、每天使用爽膚水

爽膚水對于改善皮膚暗沉的情況也有很大的幫助。建議選擇含有植物美白成分的爽膚水,不但能夠起到二次清潔的作用,而且還能夠軟化角質(zhì),使水分和營養(yǎng)物質(zhì)能夠快速的進(jìn)入皮膚深層,不但能夠使暗沉的皮膚變得白皙,而且還能夠起到補充水分的作用,使皮膚變得透亮白皙。

3、使用面霜

暗沉的皮膚單單依靠洗臉和涂抹爽膚水是沒有辦法快速改善的,想要使皮膚變得透亮白皙,還要讓皮膚吸收到充足的營養(yǎng)和水分。因此在使用了爽膚水之后要及時的涂抹面霜,不但可以把水分鎖住,而且還能夠讓皮膚充分的吸收護(hù)膚品當(dāng)中的水分和營養(yǎng),但不能夠過量的使用面霜,要不然則會長出脂肪粒,每次的使用量以兩個黃豆粒大小為宜。

4、使用面膜

皮膚缺水之后就會變得暗沉而且緊繃,因此要及時的給皮膚保充水分,使用補水面膜是必不可缺少的一步。首先要選擇適合自己的面膜,既可以起到補水保濕的功效,又不會導(dǎo)致過敏的發(fā)生。不但能夠使皮膚暗沉的情況得到改善,還能夠使皮膚變得細(xì)嫩,建議一個星期使用2~3次面膜。

保養(yǎng)皮膚需要長時間堅持,如果三天打魚兩天曬網(wǎng),即使掌握了各種妙招,皮膚狀態(tài)也不會變好。因此每天都要充分的清潔面部,并使用爽膚水和面霜,每個星期至少要使用兩次補水面膜。此外還要多吃一些富含維生素和膠原蛋白的食物,比如新鮮的水果蔬菜和豬蹄,這些營養(yǎng)成分都是皮膚所必需的營養(yǎng)成分。

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