美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員對想懷孕的104名女性進行了研究，得出了咖啡對懷孕有直接影響的結論。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半。因此，他們建議女性懷孕時應該少喝咖啡。

需要說明的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵種子等食物中的營養(yǎng)成分是人體所必需的，本文只限制食量，烤牛羊肉、棉籽油等必須進入禁食范圍。

烤牛羊肉吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地的居民習慣，有人發(fā)現喜歡烤羊肉的少數女性生下的孩子智力弱、癱瘓、畸形。經過調查和現代醫(yī)學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。接觸感染弓形體病的家畜，吃這些家畜不成熟的肉時常感染。

湖北省主要供應肉食的牲畜感染率為豬11.32%，羊34.5%，雞11.8%，鴨9.4%。宰殺牲畜后，如果不洗手抓東西吃西吃的話，混合餃子餡吃咸的人，手抓生肉后去抓熟食，菜板的熟食不分開，刀具的熟食混合，從冰箱里取生肉、賣肉、烤肉的人…隨時都會被弓形蟲滋養(yǎng)體污染。喜歡烤肉的女性只是弓形體疾病容易感染的一環(huán)。感染弓形蟲后的女性可能沒有自覺癥狀，懷孕時感染弓形蟲可以通過子宮感染胎兒，引起胎兒畸形。弓形蟲感染是發(fā)生胎兒畸形的主要因素。因此，婚前或懷孕前需要進行弓形蟲抗體檢查。

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和對人體有益的其他營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學院婦科專家研究發(fā)現，女性過量食用胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會導致閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想生孩子的女性不應該多吃胡蘿卜。

向日葵籽葵花蛋白質部分含有抑制睪丸成分，導致睪丸萎縮，影響正常生育功能，育齡青年不宜多吃。

酒精科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高體內兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睪丸發(fā)育不全、睪丸萎縮、生精功能發(fā)生結構變化、睪丸酮等雄性荷爾蒙分泌不足、聲音變細、乳房變大等女性化表現。這種人很容易導致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能會出現畸形。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

大蒜多吃大蒜，有殺死精子的作用。育齡青年吃得太多，對生育有不利影響，不宜多吃。

棉籽油長期食用棉籽油，可使人患日曬病，表現癥狀為日曬后發(fā)作，全身無力或少汗皮膚灼熱、潮紅，心慌氣短，頭暈，四肢麻木，食欲減退。更嚴重的影響是對生殖系統的損害。實驗研究表明，老鼠吃含棉籽油的飼料4個月左右，睪丸明顯縮小，細胞明顯減少或消失，子宮縮小，內膜和腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎實質細胞輕度浮腫。成年男性服用棉籽油提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期內精子全部被殺，精液逐漸消失的女性可以閉經或子宮萎縮。育齡青年不宜長期食用。