眼睛先天凹陷嚴重能否恢復正常，這個問題需要根據(jù)具體情況來判斷。一般來說，如果是由于眼眶發(fā)育不良導致的，通常不能自行恢復；而如果是因為眼球萎縮、外傷等原因引起的，可能存在恢復的機會。

1、眼眶發(fā)育不良：這種情況通常是由于胚胎時期的異常或遺傳因素引起的，會導致患者出現(xiàn)眼球突出、上瞼下垂等癥狀。因為這種情況與結構性問題有關，通常無法通過自然手段恢復。不過，醫(yī)學上有一些手術方法，如眼眶成形術，可以幫助改善外觀。

2、眼球萎縮：這是指眼球組織體積縮小、實質(zhì)細胞減少的情況，常表現(xiàn)為眼球變小、視力下降等。對于輕度的眼球萎縮，可以通過佩戴義眼片來改善外觀，而重度的則可能需要更復雜的治療，如角膜移植。

3、外傷導致的凹陷：外傷可能對眼部造成不可逆的損害，導致凹陷加重。在這種情況下，完全恢復到正常狀態(tài)可能比較困難。建議患者及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用重組人表皮生長因子凝膠或維生素E乳膏來促進愈合，必要時還可以考慮自體脂肪填充術。

在日常生活中，眼部護理是非常重要的。要避免用手揉搓眼睛，以防感染；飲食方面，盡量選擇清淡的食物，避免辛辣刺激性食物，以免對眼部造成刺激，影響恢復。

眼睛的健康需要我們細心呵護，如果發(fā)現(xiàn)任何異常，及時就醫(yī)是關鍵。通過專業(yè)的醫(yī)療建議和日常的細心護理，許多眼部問題都是可以得到改善的。希望每一位讀者都能擁有明亮健康的雙眼。