測(cè)量眼壓可通過(guò)非接觸式眼壓計(jì)、壓平式眼壓計(jì)、指測(cè)法等方式進(jìn)行。眼壓是評(píng)估青光眼等眼部疾病的重要指標(biāo)，建議定期檢查。

非接觸式眼壓計(jì)通過(guò)氣流噴射角膜測(cè)量眼壓，無(wú)需接觸眼球，操作快捷且無(wú)痛感，適用于大規(guī)模篩查。壓平式眼壓計(jì)需表面麻醉后接觸角膜，測(cè)量結(jié)果更精確，常用于臨床診斷。指測(cè)法通過(guò)醫(yī)生手指輕觸閉合的眼瞼感知眼球張力，僅適用于緊急情況或無(wú)法使用儀器時(shí)，結(jié)果較粗略。動(dòng)態(tài)輪廓眼壓計(jì)能記錄眼壓波動(dòng)曲線(xiàn)，對(duì)青光眼監(jiān)測(cè)有特殊價(jià)值。部分新型家用眼壓監(jiān)測(cè)設(shè)備可通過(guò)智能手機(jī)輔助完成初步篩查，但需定期校準(zhǔn)。

測(cè)量前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、大量飲水或揉眼，防止影響結(jié)果準(zhǔn)確性。佩戴隱形眼鏡者需提前取出，角膜異常者需告知醫(yī)生選擇合適方法。長(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥物、高血壓或糖尿病患者應(yīng)增加檢測(cè)頻率。若發(fā)現(xiàn)眼壓異常升高伴頭痛、視力下降等癥狀，須立即就醫(yī)排查青光眼。日?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、控制咖啡因攝入、避免長(zhǎng)時(shí)間低頭等方式幫助維持正常眼壓。