眼睛腫了是怎么回事？
眼睛腫了可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、外傷、結(jié)膜炎、腎功能異常等原因引起，可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、利尿劑等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。
1、睡眠不足
長時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼瞼組織間隙液體潴留。表現(xiàn)為晨起時(shí)雙眼對稱性腫脹，無紅痛癥狀。可通過調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠，配合冷敷緩解。冷敷時(shí)使用干凈毛巾包裹冰塊，每次10-15分鐘，每日2-3次。
2、過敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過敏原可能誘發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴隨眼癢、流淚等癥狀。急性發(fā)作時(shí)可使用鹽酸奧洛他定滴眼液緩解癥狀，嚴(yán)重者需口服氯雷他定片。日常需避免揉眼，保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品。
3、外傷
眼部受到撞擊或昆蟲叮咬會(huì)導(dǎo)致局部毛細(xì)血管破裂，形成淤血性腫脹。傷后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)冰敷止血，24小時(shí)后可改用熱敷促進(jìn)吸收。若出現(xiàn)視力模糊需排查眼球損傷，必要時(shí)使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。
4、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血水腫，多伴有分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠。患病期間避免佩戴隱形眼鏡，毛巾等物品需單獨(dú)消毒。
5、腎功能異常
腎炎或腎病綜合征可能導(dǎo)致眼瞼及顏面部水腫，晨起加重伴尿量減少。需完善尿常規(guī)和腎功能檢查，確診后使用呋塞米片等利尿劑，同時(shí)限制每日食鹽攝入量不超過3克。長期水腫患者需監(jiān)測血壓和電解質(zhì)。
日常應(yīng)注意保持充足睡眠，避免用力揉搓眼睛。過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離已知過敏原，外出可佩戴防護(hù)眼鏡。眼部腫脹持續(xù)超過48小時(shí)不緩解，或伴隨視力下降、劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)立即前往眼科就診。飲食上減少高鹽食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果，有助于改善毛細(xì)血管通透性。
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