長癬通常是由皮膚感染真菌引起的，這種情況在醫(yī)學上稱為皮膚癬菌感染，需要根據(jù)具體情況采取合適的處理措施。

真菌是一種在溫暖潮濕環(huán)境中容易繁殖的微生物，容易通過接觸傳染給人，比如接觸被真菌污染的衣物、毛巾、鞋襪或直接碰觸感染部位。如果皮膚長期處于潮濕狀態(tài)，比如出汗后沒有及時清潔，或者穿不透氣的鞋襪，就會為真菌的生長提供一個“理想的溫床”。免疫力低下的人也更容易受到真菌的侵害。

長癬的位置會決定具體表現(xiàn)，比如頭癬會引起脫發(fā)，體癬會出現(xiàn)圓形或橢圓形的紅斑，腳癬則容易出現(xiàn)脫皮、開裂和瘙癢。多數(shù)情況伴有強烈的瘙癢感，這種癥狀也可能因為抓撓導致繼發(fā)感染。明確感染部位和類型后，需要選擇合適的抗真菌藥物，比如局部涂抹抗真菌類軟膏，嚴重者可能需要口服藥物。同時，要避免濫用激素類藥膏，因為這可能會掩蓋癥狀、延誤最佳治療時機。

要避免長癬，生活中需要保持良好的個人衛(wèi)生習慣，比如每天清潔皮膚，保持干燥，夏季多穿透氣的鞋襪，避免赤腳在公共場所行走。如果已經(jīng)出現(xiàn)癬的癥狀，建議盡快到醫(yī)院皮膚科進行診療，以獲得針對性的用藥指導，并減少傳染風險。