冷就想咳嗽可能與氣道高反應性、過敏性鼻炎、慢性咽炎、支氣管哮喘、胃食管反流等因素有關，可通過保暖防護、藥物治療、飲食調(diào)整等方式緩解。
1、氣道高反應性
冷空氣刺激可能導致氣道黏膜收縮，引發(fā)咳嗽反射。這類咳嗽多為干咳，常伴隨咽喉發(fā)癢。建議外出時佩戴口罩，避免直接吸入冷空氣。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物調(diào)節(jié)氣道反應性。
2、過敏性鼻炎
冷空氣可能誘發(fā)鼻黏膜過敏反應，鼻后滴漏刺激咽喉引發(fā)咳嗽。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。需保持室內(nèi)濕度，清洗鼻腔，必要時使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗過敏藥物。
3、慢性咽炎
寒冷刺激可使咽部淋巴濾泡增生加重，產(chǎn)生咽干、咽癢和刺激性咳嗽。建議避免辛辣飲食，用淡鹽水漱口，可配合使用銀黃含片、西地碘含片等緩解癥狀。長期反復發(fā)作需排查鼻竇炎等誘因。
4、支氣管哮喘
冷空氣作為常見誘發(fā)因素，可能引起支氣管痙攣導致咳嗽伴喘息。這類咳嗽夜間加重，需規(guī)范使用沙美特羅替卡松粉吸入劑等控制藥物，急性發(fā)作時按需使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。
5、胃食管反流
寒冷時胃酸分泌增加，反流物刺激咽喉可引起咳嗽，多發(fā)生于餐后或平臥時。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等抑酸促動力藥物。
日常需注意頸部及胸背部保暖，冬季外出可圍巾護住口鼻。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹冷風，使用加濕器維持濕度。飲食宜溫熱清淡，避免冰鎮(zhèn)飲品。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀，應及時進行肺功能、喉鏡等檢查明確病因。吸煙者應盡早戒煙，減少氣道刺激。