排卵后肚子涼又懷孕了通常無須特殊處理，可能與激素變化、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、宮外孕、盆腔炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確原因，遵醫(yī)囑進行針對性處理。

1、激素變化

懷孕后孕激素水平升高可能引起腹部輕微發(fā)涼，屬于正常生理現(xiàn)象。若無腹痛或陰道出血，可通過熱敷腹部緩解，避免進食生冷食物，注意腰腹部保暖。

2、胃腸功能紊亂

妊娠早期消化功能減弱可能導(dǎo)致腹部不適，常伴隨食欲減退、惡心等癥狀。建議少食多餐，選擇易消化的食物如小米粥、饅頭等，必要時可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。

3、先兆流產(chǎn)

下腹發(fā)涼伴隨陣發(fā)性腹痛或褐色分泌物時，需警惕先兆流產(chǎn)?？赡芘c黃體功能不足、胚胎發(fā)育異常有關(guān)，需立即臥床休息，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片保胎治療。

4、宮外孕

輸卵管妊娠破裂前可能出現(xiàn)下腹隱痛發(fā)涼，伴隨陰道不規(guī)則出血。需通過血HCG檢測和超聲確診，確診后需根據(jù)情況選擇甲氨蝶呤片保守治療或腹腔鏡手術(shù)。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎患者在懷孕后可能因盆腔充血加重不適感，可能出現(xiàn)低熱、腰骶酸痛。需嚴(yán)格禁止自行用藥，就醫(yī)后醫(yī)生可能根據(jù)情況開具頭孢克肟分散片等安全抗生素。

懷孕期間出現(xiàn)腹部發(fā)涼需密切觀察是否伴隨其他癥狀，避免劇烈運動和重體力勞動，保持每日8小時睡眠。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入，每日飲用溫水1500-2000毫升，避免久坐久站。定期進行產(chǎn)前檢查，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛等情況需立即急診就醫(yī)。注意記錄癥狀變化情況，就醫(yī)時向醫(yī)生詳細(xì)描述癥狀發(fā)生時間和特點，便于準(zhǔn)確診斷。