新手刷酸需注意濃度選擇、皮膚耐受測試、使用頻率控制、防曬保護和避免疊加刺激性產品。刷酸是通過外用果酸、水楊酸等成分促進角質代謝的護膚方式，操作不當可能導致屏障受損。
1、濃度選擇
初次嘗試建議從低濃度酸類產品開始，如果酸選擇5%以下濃度，水楊酸不超過1%。皮膚適應后可逐步提升至10%果酸或2%水楊酸。醫(yī)用刷酸需在專業(yè)機構進行，家用護膚品中杏仁酸、乳糖酸等溫和酸類更適合新手。高濃度酸類可能引發(fā)紅腫脫皮等不良反應。
2、耐受測試
使用前需在耳后或手腕內側進行24小時小范圍測試。觀察是否出現刺痛、瘙癢或紅斑等過敏反應。測試期間避免與其他功效型產品混用。敏感肌人群建議選擇包裹緩釋技術處理的酸類產品，如多羥基酸或三代果酸。
3、頻率控制
初期每周使用1-2次，每次停留時間不超過5分鐘。中性皮膚可逐漸增加至隔天使用，油性皮膚最高頻次不超過每日1次。刷酸后出現持續(xù)泛紅需停用3-5天。不建議連續(xù)使用超過8周，需給皮膚自我修復周期。
4、防曬保護
刷酸后皮膚光敏感性顯著增強，需搭配SPF30以上廣譜防曬霜。物理防曬劑如氧化鋅更適合敏感期使用，化學防曬需避開含酒精成分。日間外出應配合遮陽帽等硬防曬措施，紫外線強烈時每2小時補涂防曬。
5、產品搭配
刷酸期間停用含視黃醇、VC衍生物等活性成分產品。潔面選擇氨基酸類溫和配方，后續(xù)需使用含神經酰胺、膽固醇的修復型乳液。避免與磨砂膏、潔面儀等物理去角質產品疊加使用，防止角質層過度剝脫。
刷酸后出現持續(xù)灼燒感、水腫或滲出液需立即停用并就醫(yī)。日常護理應加強保濕修復，使用含積雪草苷、泛醇等舒緩成分的面膜。建議夜間進行刷酸護理，使用后避免高溫環(huán)境。油痘肌需注意酸類產品與抗痘藥物的相互作用，合并使用需間隔2小時以上。建立完整護膚日志記錄每次使用反應，幫助調整護理方案。