月經(jīng)第四天同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е虏贿m，但具體影響因人而異。月經(jīng)期同房需注意衛(wèi)生防護(hù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

月經(jīng)第四天子宮內(nèi)膜仍處于脫落階段，宮頸口未完全閉合，此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，引發(fā)陰道炎、盆腔炎等感染。部分女性可能因性刺激加重子宮收縮，出現(xiàn)腹痛或經(jīng)量增多。使用避孕套可降低感染概率，但無(wú)法完全避免經(jīng)血逆流至盆腔的風(fēng)險(xiǎn)。

少數(shù)女性在月經(jīng)后期同房可能無(wú)明顯不適，但需警惕事后出現(xiàn)異常分泌物或持續(xù)腹痛。月經(jīng)期生殖道黏膜修復(fù)能力較弱，反復(fù)刺激可能延長(zhǎng)經(jīng)期或誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥。建議同房后及時(shí)清潔，觀察3天內(nèi)是否有發(fā)熱、異常出血等癥狀。

月經(jīng)期應(yīng)保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤更換，經(jīng)血滲透后需立即更換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，補(bǔ)充經(jīng)期流失的營(yíng)養(yǎng)。若同房后出現(xiàn)持續(xù)下腹墜痛、分泌物異味或發(fā)熱，建議盡早就醫(yī)排查感染。日?？赏ㄟ^(guò)熱敷腹部、飲用姜茶等方式緩解經(jīng)期不適，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。