白醋泡黃瓜對(duì)去痘可能有一定輔助作用，但無法替代正規(guī)治療。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染等因素引起，需綜合干預(yù)。
白醋含醋酸可能幫助軟化角質(zhì)，黃瓜含維生素C和水分有助于舒緩皮膚。將兩者結(jié)合外敷可能暫時(shí)緩解輕微炎癥，但無法根除痤瘡丙酸桿菌感染或調(diào)節(jié)激素水平等深層誘因。皮膚敏感者使用后可能出現(xiàn)刺痛或過敏反應(yīng)，不建議直接涂抹于破損痘痘。
頑固痘痘需通過藥物控制。維A酸乳膏可改善毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，夫西地酸乳膏適用于細(xì)菌感染明顯的紅腫痘。日常需保持低糖飲食，避免熬夜刺激皮脂分泌，選擇無油配方的護(hù)膚品清潔面部。若痘痘反復(fù)發(fā)作或形成囊腫，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行紅藍(lán)光或果酸換膚等專業(yè)治療。
保持規(guī)律作息和均衡飲食對(duì)皮膚修復(fù)至關(guān)重要。每日保證7小時(shí)睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂腺功能，適量補(bǔ)充富含鋅的海產(chǎn)品和維生素A的深色蔬菜。清潔時(shí)使用氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免過度摩擦引發(fā)炎癥。防曬選擇物理防曬霜減少色素沉著風(fēng)險(xiǎn)，治療期間暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品。