乳房下邊緣按壓疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、乳腺炎、胸壁肌肉勞損、帶狀皰疹等因素有關(guān)。可通過熱敷緩解、藥物治療、物理治療等方式改善癥狀。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應(yīng)，常表現(xiàn)為乳房脹痛或按壓痛，月經(jīng)前癥狀可能加重。疼痛多為周期性，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。日常應(yīng)避免高脂肪飲食，減少咖啡因攝入。
2、肋軟骨炎
肋軟骨炎是肋軟骨與胸骨連接處的無菌性炎癥，疼痛常位于乳房下緣靠近胸骨處，按壓時加重?？赡芘c病毒感染、外傷或長期姿勢不良有關(guān)。急性期可局部熱敷，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。
3、乳腺炎
哺乳期女性多見，由乳汁淤積或細菌感染引起，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需及時排空乳汁，遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。未及時處理可能形成乳腺膿腫。
4、胸壁肌肉勞損
長期負重、劇烈運動或突然拉伸可能導(dǎo)致胸大肌或肋間肌損傷，表現(xiàn)為局部壓痛，活動時疼痛加劇?？赏ㄟ^休息、局部熱敷緩解，嚴(yán)重時可使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷。避免提重物及過度擴胸運動。
5、帶狀皰疹
由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，早期可能僅表現(xiàn)為單側(cè)乳房下緣燒灼樣疼痛，3-5天后出現(xiàn)簇狀水皰。需盡早使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片等抗病毒藥物，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。
日常應(yīng)注意選擇合身內(nèi)衣避免壓迫，保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定。若疼痛持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)皮膚改變或伴隨發(fā)熱等癥狀，需及時至乳腺外科或普外科就診，完善乳腺超聲、鉬靶等檢查排除其他病變。哺乳期女性需注意正確哺乳姿勢，定期排空乳汁預(yù)防淤積。