如果是適量吃淀粉腸，且屬于不易發(fā)胖的體質(zhì)，通常不容易發(fā)胖；如果食用過(guò)多，且屬于發(fā)胖的體質(zhì)，通常比較容易發(fā)胖。
如果只是偶爾吃淀粉腸，且屬于不容易長(zhǎng)胖的體質(zhì)，攝入的淀粉的比較少，通常不容易發(fā)胖。適量吃淀粉腸還可以提高食欲，緩解食欲不振的情況。
如果攝入的淀粉腸比較多，攝入的淀粉比較多，容易轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在體內(nèi)，從而導(dǎo)致身體發(fā)胖。建議平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跑步、騎自行車(chē)等，消耗脂肪，維持體重。
建議適當(dāng)食用食物，以免食用過(guò)多，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。在平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跑步、騎自行車(chē)、跳繩等，有利于消耗脂肪，避免長(zhǎng)胖。