臉部過(guò)敏紅腫、發(fā)癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服藥物、避免接觸過(guò)敏原、保濕修復(fù)等方式快速緩解。過(guò)敏反應(yīng)可能與接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、日光性皮炎、藥物過(guò)敏等因素有關(guān)。
1、冷敷
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于紅腫部位5-10分鐘，每日重復(fù)3-4次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕炎癥反應(yīng)，緩解灼熱感和瘙癢。注意避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕霜。
2、外用藥物
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，每日1-2次薄涂。非激素類(lèi)如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏適用于面部薄嫩皮膚。爐甘石洗劑可臨時(shí)止癢，但可能加重干燥，需配合保濕劑。
3、口服藥物
醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，每日1次口服。嚴(yán)重過(guò)敏可短期服用潑尼松片。注意抗組胺藥可能引起嗜睡，服藥期間避免駕駛。孕婦及兒童需調(diào)整劑量。
4、避免接觸過(guò)敏原
立即停用可疑化妝品、護(hù)膚品，避免花粉、塵螨等環(huán)境致敏物。發(fā)作期間不用洗面奶，清水潔面后輕拍干。記錄飲食和接觸物，幫助識(shí)別過(guò)敏原。金屬飾品、染發(fā)劑等常見(jiàn)接觸性過(guò)敏原需排查。
5、保濕修復(fù)
選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或保濕霜，每日涂抹3-5次。避免含酒精、香精的護(hù)膚品。修復(fù)期間暫停去角質(zhì)、刷酸等刺激性護(hù)理。夜間可用醫(yī)用冷敷貼輔助舒緩。
過(guò)敏期間避免搔抓，剪短指甲防止皮膚破損。選擇純棉透氣衣物，減少摩擦刺激。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣食物。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹加劇等嚴(yán)重癥狀，需立即急診處理。長(zhǎng)期反復(fù)過(guò)敏者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)等過(guò)敏原檢測(cè)，從源頭預(yù)防復(fù)發(fā)。日常注意防曬，使用物理防曬霜更安全。