喉嚨干燥疼痛可能由空氣干燥、用嗓過度、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、抗過敏治療、抗感染治療、抑酸治療等方式緩解。
1、空氣干燥
長時(shí)間處于空調(diào)房或干燥環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右，每日飲用1500毫升溫水，可緩解癥狀。避免吸煙及接觸二手煙，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。
2、用嗓過度
教師、歌手等職業(yè)人群易因聲帶振動(dòng)摩擦導(dǎo)致黏膜充血。建議每小時(shí)發(fā)聲不超過45分鐘，練習(xí)腹式呼吸發(fā)聲法。出現(xiàn)聲音嘶啞時(shí)可含服西瓜霜含片，用淡鹽水漱口每日3次幫助消炎。
3、過敏反應(yīng)
花粉、塵螨等過敏原會(huì)引發(fā)咽喉黏膜水腫。表現(xiàn)為突發(fā)喉癢伴干咳，可檢測血清IgE確診。需遠(yuǎn)離過敏原，急性發(fā)作時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定片聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑，嚴(yán)重者需霧化吸入異丙托溴銨溶液。
4、上呼吸道感染
病毒或細(xì)菌感染常引起咽后壁淋巴濾泡增生，伴隨發(fā)熱、乏力癥狀。病毒感染可口服連花清瘟膠囊，細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片。咽痛劇烈時(shí)可用復(fù)方氯己定含漱液，配合咽部冷敷緩解腫脹。
5、胃食管反流
胃酸刺激咽喉會(huì)導(dǎo)致慢性灼痛感，晨起時(shí)癥狀加重。確診需做24小時(shí)食管pH監(jiān)測。治療需口服奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合多潘立酮片，睡前3小時(shí)禁食，睡眠時(shí)抬高床頭15厘米。
日常需保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，用羅漢果或金銀花泡水飲用有助于滋潤咽喉。冬季外出佩戴圍巾避免冷風(fēng)直吹，室內(nèi)定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行喉鏡檢查排除占位性病變。反復(fù)發(fā)作患者建議檢測空腹血糖，排除糖尿病引發(fā)的黏膜干燥。