臉上起紅斑可通過(guò)保濕修復(fù)、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療治療等方式改善。臉上起紅斑通常由皮膚過(guò)敏、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因引起。
1、保濕修復(fù)
選擇不含香精、酒精的醫(yī)用保濕霜，如含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的修復(fù)類護(hù)膚品，有助于修復(fù)皮膚屏障。避免使用刺激性潔面產(chǎn)品，清潔時(shí)用溫水輕柔沖洗。干燥環(huán)境下可使用加濕器維持環(huán)境濕度，減少皮膚水分流失。
2、冷敷緩解
用4-6℃的生理鹽水浸濕紗布，敷于紅斑處5-8分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕灼熱感和紅腫。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后及時(shí)涂抹保濕劑，防止皮膚干燥。
3、外用藥物
氫化可的松乳膏可緩解過(guò)敏性紅斑伴瘙癢；他克莫司軟膏適用于脂溢性皮炎引起的紅斑；夫西地酸乳膏對(duì)細(xì)菌感染性紅斑有效。藥物需薄涂于患處，使用前清潔雙手，避免接觸眼周。若用藥后出現(xiàn)刺痛或紅斑加重應(yīng)立即停用。
4、口服藥物
氯雷他定片適用于過(guò)敏因素導(dǎo)致的紅斑；多西環(huán)素膠囊可改善玫瑰痤瘡相關(guān)紅斑；羥氯喹片用于系統(tǒng)性紅斑狼瘡引起的面部蝶形紅斑。需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，避免自行調(diào)整劑量。服藥期間注意觀察是否出現(xiàn)頭暈、胃腸道不適等不良反應(yīng)。
5、光療治療
窄譜UVB光療可用于頑固性紅斑，通過(guò)特定波長(zhǎng)光線調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng)。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通常每周2-3次，治療前后需加強(qiáng)防曬。光敏性皮膚病患者禁用，治療期間出現(xiàn)水皰或灼痛需立即中止。
建議避免食用辛辣刺激食物及酒精，減少高糖高脂飲食攝入。外出時(shí)選擇SPF30以上、PA+++的物理防曬霜，每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力下降。若紅斑持續(xù)擴(kuò)散或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)痛等癥狀，需及時(shí)至皮膚科就診完善抗核抗體、皮膚鏡等檢查。