髕骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作時主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。髕骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退變、外傷、過度使用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上下樓梯痛、久坐后站起困難、關(guān)節(jié)僵硬等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。

1、膝關(guān)節(jié)疼痛

髕骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作時最常見的癥狀是膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛，疼痛多位于髕骨周圍或下方。疼痛在上下樓梯、下蹲、久坐后站起時加重，平地行走時可能減輕。疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥刺激有關(guān)。疼痛初期為間歇性，隨著病情進展可能發(fā)展為持續(xù)性疼痛。

2、關(guān)節(jié)腫脹

髕骨關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹，腫脹多位于髕骨周圍。腫脹可能與滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液增多有關(guān)。腫脹程度可從輕微膨隆到明顯隆起不等，觸摸時可能有溫?zé)岣?。腫脹嚴(yán)重時可影響關(guān)節(jié)活動，導(dǎo)致行走困難。

3、活動受限

髕骨關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)活動范圍減小，表現(xiàn)為屈伸困難。晨起或久坐后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，需要活動一段時間才能緩解。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖或打軟腿現(xiàn)象?；顒邮芟蘅赡芘c關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及關(guān)節(jié)面不平整有關(guān)。

4、關(guān)節(jié)摩擦感

部分患者在活動膝關(guān)節(jié)時可感覺到摩擦感或聽到捻發(fā)音。這種癥狀可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、關(guān)節(jié)面粗糙不平有關(guān)。摩擦感在上下樓梯或下蹲動作時更為明顯。隨著病情進展，摩擦感可能逐漸加重。

5、肌肉萎縮

長期患有髕骨關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致大腿肌肉萎縮，特別是股四頭肌。肌肉萎縮與疼痛導(dǎo)致的運動減少有關(guān)。肌肉力量下降可能進一步加重關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，形成惡性循環(huán)。早期進行肌肉鍛煉有助于延緩病情進展。

髕骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長時間下蹲、爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動。可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，增強股四頭肌力量。寒冷天氣注意膝關(guān)節(jié)保暖，必要時可使用護膝。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等。癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行物理治療或藥物治療。