寶寶膿鼻涕可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、保持環(huán)境濕潤、遵醫(yī)囑使用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。膿鼻涕可能與感冒、鼻竇炎、過敏、細菌感染、腺樣體肥大等因素有關(guān)。
1、生理鹽水沖洗
使用生理鹽水鼻腔噴霧或滴鼻液幫助稀釋黏稠的膿鼻涕，再用吸鼻器輕柔吸出。該方法適合鼻腔分泌物較多時，能減少鼻黏膜刺激，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。操作時注意將寶寶頭部側(cè)向一邊，防止嗆咳。
2、熱敷鼻部
用40℃左右溫毛巾敷于寶寶鼻梁及兩側(cè)鼻翼，每次3-5分鐘。熱蒸汽可促進鼻腔血液循環(huán)，軟化干痂，緩解鼻塞。熱敷后配合按摩迎香穴效果更佳，但需避開眼部。每日可重復(fù)進行2-3次。
3、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。干燥空氣會加重鼻黏膜充血，濕潤環(huán)境有助于稀釋分泌物?？稍谠∈抑圃煺羝寣殞毼?，但需有家長陪同防止?fàn)C傷。定期清潔加濕器防止霉菌滋生。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀顆粒等抗生素。過敏性鼻炎可選用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。禁用成人減充血劑，避免使用含麻黃素類鼻噴劑。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
5、及時就醫(yī)
若膿鼻涕持續(xù)超過10天、伴隨高熱、面部腫脹或呼吸急促，需警惕急性鼻竇炎或肺炎。腺樣體肥大患兒可能出現(xiàn)睡眠打鼾、聽力下降，需耳鼻喉科評估。就醫(yī)時家長應(yīng)詳細描述分泌物顏色變化、發(fā)熱天數(shù)等關(guān)鍵信息。
護理期間讓寶寶多飲溫水，1歲以上可少量飲用蜂蜜水。睡眠時墊高頭部15度減輕鼻塞。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。每日用嬰兒棉簽清潔外鼻分泌物，動作需輕柔。若寶寶抗拒鼻腔護理，可通過玩具分散注意力。持續(xù)監(jiān)測體溫變化，記錄膿鼻涕性狀與持續(xù)時間，為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。