孕婦感冒后，通?？梢宰襻t(yī)囑按摩大椎、風(fēng)池、風(fēng)府、迎香、合谷等。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1.大椎：位于脊柱區(qū)，第7頸椎棘突下凹陷中，后正中線上，家屬可以遵醫(yī)囑按揉孕婦此穴位，有解表清熱、鎮(zhèn)靜安神等作用。
2.風(fēng)池：位于頸后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌、斜方肌上端之間的凹陷處，有疏風(fēng)散熱、醒腦通竅的作用，可以有效緩解孕婦鼻塞、精神不振的現(xiàn)象。
3.風(fēng)府：位于頸后區(qū)，枕外隆凸下方，兩側(cè)斜方肌之間凹陷中，家屬可以遵醫(yī)囑用雙手大拇指疊加按壓孕婦此處，有疏散風(fēng)邪、提神醒腦的作用。
4.迎香：位于面部，鼻翼外緣中點旁，孕婦可以遵醫(yī)囑用雙手食指按揉兩側(cè)穴位，有宣通鼻竅、清肺熱的作用。
5.合谷：位于手背部，第1、2掌骨間，孕婦可以遵醫(yī)囑掐揉雙手此穴位，有鎮(zhèn)靜止痛、通經(jīng)活絡(luò)的功效。
孕婦應(yīng)多食用富含蛋白質(zhì)、膳食纖維的食物，比如雞蛋、葡萄等，有助于身體恢復(fù)。