如果伴隨腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，渾身無力通常是腎虛；如果不伴隨腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，則可能不是腎虛。如果出現(xiàn)明顯的不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
1、伴隨腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀：如果頻繁出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等不適癥狀，渾身無力可能是腎精失調(diào)導(dǎo)致，一般屬于腎虛癥狀。建議遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、大補陰丸、參松養(yǎng)心膠囊等藥物緩解不適感。
2、不伴隨腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀：如果沒有出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，渾身無力可能是過度勞累、氣血不足、感冒等情況導(dǎo)致，如果存在明顯的不適感，應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)院，根據(jù)實際情況，遵醫(yī)囑進行治療。
日常生活中，要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，適量吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如菠菜、雞蛋、牛奶等，有利于維持身體各項機能的正常運行。