老年人洗澡時暈池需立即停止洗浴并平臥，保持呼吸道通暢，同時撥打急救電話。暈池可能與低血壓、缺氧或心血管疾病有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取針對性措施。
老年人洗澡時出現(xiàn)暈池，多因浴室環(huán)境悶熱導(dǎo)致血管擴張、血壓下降。應(yīng)立即關(guān)閉熱水，用干毛巾包裹身體移至通風(fēng)處，頭部放低以增加腦部供血。若意識清醒可少量飲用溫糖水，避免嗆咳。觀察有無面色蒼白、冷汗等低血糖表現(xiàn)，有糖尿病史者需警惕低血糖昏迷。浴室地面濕滑易引發(fā)跌倒，移動時需多人協(xié)助，避免拖拽造成二次傷害。
少數(shù)情況下暈池可能由急性心肌梗死或腦卒中引發(fā)。若出現(xiàn)胸痛、偏癱或言語不清，需保持患者穩(wěn)定體位，記錄癥狀發(fā)生時間。心源性暈厥可能伴隨脈搏微弱或呼吸異常，此時不宜喂水，應(yīng)解開領(lǐng)口保持側(cè)臥位防止舌后墜。既往安裝心臟起搏器者需檢查設(shè)備是否正常工作，癲癇發(fā)作時需移開周邊銳器并用軟物墊護頭部。
老年人日常應(yīng)避免空腹或餐后立即洗澡，水溫控制在38-40攝氏度，浴室安裝防滑墊和扶手。患有高血壓、冠心病等基礎(chǔ)疾病者建議家屬陪同洗浴，時間不超過15分鐘。定期監(jiān)測血壓血糖，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５认日讜r立即終止洗浴。建議家庭配備便攜式血氧儀，突發(fā)暈厥時能快速評估生命體征，為醫(yī)療干預(yù)爭取時間。