血糖高患者飲用白酒或啤酒均不利于血糖控制，若必須選擇，少量飲用干型葡萄酒相對(duì)更安全。酒精可能干擾降糖藥物代謝并誘發(fā)低血糖，建議盡量避免飲酒。
白酒與啤酒對(duì)血糖的影響機(jī)制不同。白酒酒精濃度高但幾乎不含碳水化合物，短期內(nèi)可能因抑制肝糖輸出導(dǎo)致血糖下降，但長(zhǎng)期飲用會(huì)加重胰島素抵抗。啤酒含有麥芽糖等升糖成分，直接升高餐后血糖，同時(shí)酒精仍會(huì)干擾代謝穩(wěn)定性。兩者均可能掩蓋低血糖癥狀，增加糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
干型葡萄酒含多酚類物質(zhì)可能輕微改善胰島素敏感性，但同樣存在酒精危害。飲酒后需密切監(jiān)測(cè)血糖變化，避免空腹飲酒或與降糖藥同服。任何酒精飲品均無(wú)法替代規(guī)范治療，過(guò)量飲酒會(huì)加速神經(jīng)病變和血管損傷。
血糖管理應(yīng)優(yōu)先采取科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)干預(yù)，如選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物，定期檢測(cè)糖化血紅蛋白。若出現(xiàn)多飲多尿癥狀加重或反復(fù)低血糖發(fā)作，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。戒煙限酒、保持規(guī)律作息對(duì)血糖長(zhǎng)期穩(wěn)定至關(guān)重要。