懷孕八周肚子脹通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與激素變化、子宮增大等因素有關(guān)。若伴隨劇烈疼痛或出血?jiǎng)t需警惕異常情況。

懷孕早期體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，食物滯留時(shí)間延長(zhǎng)產(chǎn)生脹氣感。子宮逐漸擴(kuò)張壓迫腸道也可能引發(fā)腹脹，這種脹感多為間歇性且能自行緩解。部分孕婦因飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等會(huì)加重癥狀。少數(shù)情況下腹脹伴隨持續(xù)下腹墜痛、陰道流血或發(fā)熱，可能與先兆流產(chǎn)、宮外孕等病理情況相關(guān)。

病理性腹脹通常表現(xiàn)為疼痛程度劇烈且無(wú)法通過(guò)休息緩解，可能伴有頭暈、血壓下降等全身癥狀。泌尿系統(tǒng)感染引發(fā)的腹脹多合并尿頻尿急，卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)則會(huì)出現(xiàn)突發(fā)性單側(cè)腹痛。子宮內(nèi)膜異位癥患者懷孕后可能因病灶充血導(dǎo)致異常腹脹，此類情況需通過(guò)超聲檢查明確診斷。

建議孕婦采取少食多餐方式進(jìn)食，避免食用洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物，餐后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。穿著寬松衣物減少腹部壓迫，每日順時(shí)針按摩腹部10-15分鐘有助于緩解脹氣。如出現(xiàn)腹脹持續(xù)超過(guò)24小時(shí)不緩解，或伴隨肛門停止排氣排便、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科就診排查腸梗阻等急腹癥。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生反饋腹脹頻率和強(qiáng)度變化，必要時(shí)可進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)及婦科超聲檢查。