心跳140次/分是否有危險需結(jié)合具體情境判斷。健康成年人在運動、情緒激動等生理狀態(tài)下可能出現(xiàn)短暫心率加快,通常無危險;若靜息狀態(tài)下持續(xù)心率140次/分,可能與心律失常、甲狀腺功能亢進等病理因素有關(guān),需及時就醫(yī)。
健康人群劇烈運動時心率可達140次/分以上,屬于正常生理代償反應(yīng),停止運動后5-10分鐘可逐漸恢復(fù)。妊娠期女性、兒童青少年因基礎(chǔ)心率較快,短暫心率升高也可能在安全范圍內(nèi)。這類情況可通過深呼吸、休息緩解,無須特殊處理。
靜息狀態(tài)下持續(xù)心率140次/分伴隨心悸、胸痛或頭暈時,需警惕陣發(fā)性室上性心動過速、房顫等心律失常疾病。甲狀腺功能亢進患者因代謝亢進常出現(xiàn)持續(xù)性心動過速,還可能伴有體重下降、手抖等癥狀。嚴重貧血、失血性休克等危急情況也會導(dǎo)致代償性心率增快,此時可能伴隨面色蒼白、血壓下降等表現(xiàn)。
建議突發(fā)心率增快時立即停止活動并測量血壓,若伴有意識模糊、持續(xù)胸痛需緊急就醫(yī)。日常應(yīng)避免過量攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì),規(guī)律監(jiān)測靜息心率。存在基礎(chǔ)心血管疾病者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查,不可擅自調(diào)整抗心律失常藥物劑量。