肺熱可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、使用中藥調(diào)理、服用西藥、物理降溫等方式去火。肺熱可能由外感風(fēng)熱、飲食辛辣、陰虛火旺、呼吸道感染、環(huán)境干燥等原因引起。
1、調(diào)整飲食
肺熱患者可適量食用梨、白蘿卜、銀耳等清熱潤肺的食物。梨具有生津潤燥的功效，白蘿卜能化痰止咳，銀耳可滋陰潤肺。避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、羊肉等，這類食物可能加重體內(nèi)火氣。日?？娠嬘镁栈ú杌蛏Ｈ~茶，有助于清肺降火。
2、增加飲水量
每日保持充足水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解肺熱引起的口干咽燥癥狀。建議飲用溫水或淡鹽水，避免含糖飲料?？蛇m當(dāng)飲用具有清熱作用的飲品如蜂蜜水、羅漢果茶，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎選擇含糖飲品。
3、中藥調(diào)理
肺熱可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺丸、清肺抑火片、川貝枇杷露等中成藥。養(yǎng)陰清肺丸適用于陰虛肺熱引起的干咳少痰，清肺抑火片對肺熱咳嗽有緩解作用，川貝枇杷露能潤肺止咳。使用中藥需辨證施治，避免自行用藥。
4、服用西藥
對于感染引起的肺熱癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌性呼吸道感染，鹽酸左氧氟沙星片對敏感菌所致肺炎有效，布洛芬緩釋膠囊可緩解發(fā)熱癥狀。需嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥。
5、物理降溫
肺熱伴有發(fā)熱時可采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理方法降溫。保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持適宜濕度。避免直接吹風(fēng)受涼，衣著宜寬松透氣。高熱持續(xù)不退或伴有嚴(yán)重咳嗽、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。
肺熱患者日常應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，遠(yuǎn)離煙霧、粉塵等刺激物。適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。長期肺熱不緩解或癥狀加重時，應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查明確病因。治療期間應(yīng)戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動加重癥狀。