甲亢反復復發(fā)可通過調整生活方式、規(guī)范用藥、放射性碘治療、手術治療及定期監(jiān)測等方式控制。甲亢復發(fā)通常與停藥過早、藥物劑量不足、精神壓力過大、碘攝入過量或甲狀腺自身免疫異常等因素有關。
1、調整生活方式
避免熬夜、過度勞累和精神緊張，保證每日7-8小時睡眠。限制海帶、紫菜等高碘食物攝入，建議每日食鹽量不超過5克。戒煙戒酒，減少濃茶、咖啡等刺激性飲品。適當進行散步、瑜伽等低強度運動，避免劇烈運動加重代謝負擔。
2、規(guī)范用藥
嚴格遵醫(yī)囑服用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，不可自行減藥或停藥。用藥期間每月復查甲狀腺功能，根據(jù)促甲狀腺激素水平調整劑量。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、關節(jié)痛等不良反應，需及時就醫(yī)更換藥物方案。
3、放射性碘治療
適用于藥物療效差或多次復發(fā)的患者。碘131通過破壞甲狀腺組織減少激素分泌，治療后需定期評估甲狀腺功能，部分患者可能出現(xiàn)永久性甲減，需終身服用左甲狀腺素鈉片替代治療。
4、手術治療
甲狀腺次全切除術適用于甲狀腺顯著腫大壓迫氣管或懷疑惡變的患者。術前需用藥物控制甲狀腺功能至正常范圍，術后可能并發(fā)聲嘶、低鈣血癥等，需補充鈣劑和維生素D。
5、定期監(jiān)測
即使癥狀緩解也需每3-6個月復查甲狀腺功能、甲狀腺抗體及超聲。若出現(xiàn)心悸、多汗、體重下降等復發(fā)征兆，應立即就醫(yī)。妊娠期患者需加強監(jiān)測，避免甲亢影響胎兒發(fā)育。
甲亢患者日常應保持情緒穩(wěn)定，避免感染等應激因素。飲食注意高蛋白、高熱量補充，可適量食用雞蛋、瘦肉、牛奶等優(yōu)質蛋白。合并突眼癥狀者需佩戴墨鏡防光刺激，睡眠時抬高床頭減輕眼部水腫。所有治療均需在內分泌科醫(yī)生指導下進行，切勿輕信偏方或自行調整治療方案。