懷孕期間在健康狀況穩(wěn)定、無并發(fā)癥的情況下可以同房，但需避免孕早期和孕晚期的高風(fēng)險階段。同房時需注意體位選擇和動作輕柔，出現(xiàn)不適需立即停止。

孕中期通常是相對安全的階段，此時胎盤已形成，胎兒相對穩(wěn)定。孕婦若無前置胎盤、宮頸機(jī)能不全等高危因素，可適度進(jìn)行性生活。建議采用側(cè)臥位等不會壓迫腹部的姿勢，動作需溫和緩慢。同房前后注意清潔衛(wèi)生，避免引發(fā)感染。部分孕婦可能出現(xiàn)性欲變化，需與伴侶充分溝通。

孕早期和孕晚期需格外謹(jǐn)慎。孕前12周胚胎著床不穩(wěn)定，劇烈活動可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕28周后子宮敏感性增高，性刺激可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。存在流產(chǎn)史、胎盤位置異常、多胎妊娠等情況時，應(yīng)完全禁止同房。若同房后出現(xiàn)腹痛、出血或破水等癥狀，需立即就醫(yī)檢查。

建議產(chǎn)檢時咨詢醫(yī)生個體化建議，定期監(jiān)測妊娠狀態(tài)。保持適度運(yùn)動和心理放松，通過愛撫等非插入式親密行為維持伴侶關(guān)系。注意觀察身體反應(yīng)，任何異常情況及時向產(chǎn)科醫(yī)生反饋。