孕婦一般可以適量吃魚膠，有助于補充營養(yǎng)。
孕婦食用魚膠需注意適量原則，建議每周食用2-3次，每次10-15克為宜。孕期飲食應(yīng)保持多樣化，魚膠可作為優(yōu)質(zhì)蛋白來源之一。食用魚膠期間如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。孕婦需定期產(chǎn)檢，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保母嬰健康。
孕婦一般可以適量吃魚膠，有助于補充營養(yǎng)。
孕婦食用魚膠需注意適量原則，建議每周食用2-3次，每次10-15克為宜。孕期飲食應(yīng)保持多樣化，魚膠可作為優(yōu)質(zhì)蛋白來源之一。食用魚膠期間如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。孕婦需定期產(chǎn)檢，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，確保母嬰健康。