慢性咽炎患者可以適量吃雪梨、銀耳、蜂蜜、白蘿卜、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復方硼砂含漱液、銀黃含片、甘桔冰梅片、金嗓利咽丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物
1、雪梨
雪梨富含水分和維生素，具有潤肺生津的作用，有助于緩解咽干咽癢癥狀。慢性咽炎患者可將雪梨燉煮后食用，或榨汁飲用，避免直接食用過涼的生梨刺激咽喉黏膜。
2、銀耳
銀耳含有植物膠質和多種氨基酸，能滋陰潤燥，改善咽喉干燥不適。建議將銀耳與蓮子、枸杞等食材慢火燉煮成羹，避免添加過多糖分。
3、蜂蜜
蜂蜜具有抗菌消炎和潤喉功效，可緩解咽喉部炎癥反應。使用時建議用溫水沖泡，避免高溫破壞活性成分，糖尿病患者需謹慎食用。
4、白蘿卜
白蘿卜含芥子油等成分，能化痰利咽，對痰多型慢性咽炎有一定改善作用?？汕衅笏嬘没蚺c蜂蜜搭配食用，胃腸功能較弱者應控制攝入量。
5、百合
百合具有養(yǎng)陰潤肺功效，適合陰虛型慢性咽炎患者?？蓪Ⅴr百合與粳米煮粥食用，或配伍其他滋陰藥材煎服，脾胃虛寒者不宜過量食用。
二、藥物
1、西地碘含片
西地碘含片通過釋放碘分子發(fā)揮殺菌作用，適用于細菌感染相關的慢性咽炎。使用時可含服于咽喉部緩慢溶解，對碘過敏者禁用，長期使用可能影響甲狀腺功能。
2、復方硼砂含漱液
復方硼砂含漱液具有消炎收斂作用，能減輕咽喉黏膜充血水腫。使用時需按比例稀釋后含漱，兒童及吞咽功能障礙者應在監(jiān)護下使用，避免誤吞。
3、銀黃含片
銀黃含片含金銀花提取物和黃芩苷，適用于風熱型慢性咽炎。該藥能清熱解毒，緩解咽痛咽干癥狀，服藥期間應忌食辛辣刺激性食物。
4、甘桔冰梅片
甘桔冰梅片由桔梗、甘草等中藥組成，具有宣肺利咽功效，對痰多咳嗽型慢性咽炎效果較好。需注意含服后半小時內避免飲水進食以保證藥效。
5、金嗓利咽丸
金嗓利咽丸能疏肝理氣、化痰散結，適用于情志不暢誘發(fā)的慢性咽炎。該藥需溫水送服，孕婦及體虛者應在醫(yī)師指導下使用，避免與溫補類藥物同服。
慢性咽炎患者日常應保持室內空氣濕潤，避免接觸粉塵及刺激性氣體。戒煙限酒，減少辛辣、過燙食物攝入。注意用嗓衛(wèi)生，避免過度發(fā)聲。適當進行有氧運動增強體質，但冬季戶外活動時需做好口鼻防護。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)吞咽困難、發(fā)熱等情況，應及時到耳鼻喉科就診。