魚腥草具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、泌尿系統(tǒng)感染、皮膚炎癥等疾病。魚腥草的功效主要有清熱解毒、利尿通淋、抗菌消炎、增強(qiáng)免疫、輔助降血壓等。
1、清熱解毒
魚腥草性寒味辛，歸肺經(jīng)，能清除體內(nèi)熱毒，緩解肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀，可用鮮魚腥草搗汁服用或煎湯代茶飲。魚腥草中的揮發(fā)油成分對多種呼吸道病原體有抑制作用。
2、利尿通淋
魚腥草能促進(jìn)尿液生成和排泄，對泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻、尿急、尿痛有緩解作用。其利尿作用有助于排出體內(nèi)多余水分，減輕水腫癥狀。臨床常用于治療急性膀胱炎、尿道炎等疾病，常與車前草、白茅根等利尿藥材配伍使用。
3、抗菌消炎
魚腥草含有的癸酰乙醛等成分對金黃色葡萄球菌、流感桿菌等常見致病菌有明顯抑制作用。外用可治療皮膚化膿性感染、濕疹、帶狀皰疹等炎癥性皮膚病，可用鮮品搗爛外敷或煎水熏洗患處。對婦科炎癥如陰道炎也有輔助治療效果。
4、增強(qiáng)免疫
魚腥草多糖能激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。長期適量服用可提高呼吸道黏膜的防御能力，減少感冒發(fā)生概率。其抗氧化成分還能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，適合免疫力低下人群作為保健食材使用。
5、輔助降血壓
魚腥草中的黃酮類物質(zhì)具有擴(kuò)張血管作用，能輕微降低血壓，對早期高血壓患者有一定輔助治療效果。常與決明子、菊花等配伍使用，但不建議替代正規(guī)降壓藥物。低血壓患者應(yīng)慎用，避免血壓過低引發(fā)不適。
魚腥草可鮮用或曬干后使用，鮮品氣味濃烈，適合外用或短期服用；干品藥性較平和，可長期煎湯或泡茶。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜、大棗等溫中藥材同用，避免單獨(dú)大量服用引起腹瀉。日常保健建議每周食用2-3次，每次用量控制在鮮品50克或干品10克以內(nèi)。使用魚腥草制劑期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，服藥需間隔2小時以上。出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、呼吸困難時應(yīng)立即停用并就醫(yī)。