胃不好可以適量喝猴頭菇雞湯、山藥排骨湯、南瓜小米湯、蓮藕豬骨湯、白菜豆腐湯等養(yǎng)胃湯品，也可以遵醫(yī)囑使用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒、三九胃泰顆粒、胃蘇顆粒、復(fù)方陳香胃片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、猴頭菇雞湯

猴頭菇含有多種氨基酸和多糖類物質(zhì)，有助于修復(fù)胃黏膜損傷，搭配雞肉燉煮能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。胃酸分泌不足者可適量食用，但急性胃炎發(fā)作期應(yīng)避免油膩湯品。

2、山藥排骨湯

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，能形成保護(hù)層減輕胃酸刺激，與排骨同燉易消化吸收。適合慢性淺表性胃炎患者，腹脹明顯時(shí)需減少排骨用量。

3、南瓜小米湯

南瓜中的果膠可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，小米含B族維生素能調(diào)節(jié)胃腸功能。胃潰瘍恢復(fù)期適宜食用，建議煮至軟爛減少胃腸負(fù)擔(dān)。

4、蓮藕豬骨湯

蓮藕的膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，與豬骨熬制后釋放膠原蛋白。適合胃動(dòng)力不足人群，高尿酸血癥患者應(yīng)控制食用頻率。

5、白菜豆腐湯

白菜含維生素U有助潰瘍面愈合，豆腐提供植物蛋白且低脂易消化。反流性食管炎患者可常食，烹飪時(shí)需避免添加辛辣調(diào)料。

二、藥物

1、香砂養(yǎng)胃丸

由木香、砂仁等組成，適用于胃陽不足引起的胃痛脹滿。服藥期間忌生冷油膩食物，糖尿病患者慎用含糖劑型。

2、氣滯胃痛顆粒

含柴胡、枳殼等成分，針對(duì)肝郁氣滯型胃脘脹痛?？赡艹霈F(xiàn)輕微口干副作用，與抑酸藥物聯(lián)用需間隔兩小時(shí)。

3、三九胃泰顆粒

用于慢性胃炎伴糜爛，含三叉苦、九里香等藥材。服藥期間出現(xiàn)皮疹應(yīng)停藥，孕婦及哺乳期婦女禁用。

4、胃蘇顆粒

主要成分紫蘇梗能理氣消脹，改善功能性消化不良。兒童用藥需減量，避免與滋補(bǔ)性中藥同服。

5、復(fù)方陳香胃片

含陳皮、大黃等，適用于胃酸過多伴便秘者。長(zhǎng)期使用可能影響電解質(zhì)平衡，腎功能不全者須慎用。

養(yǎng)胃期間應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免過饑過飽。湯品溫度以40-50攝氏度為宜，過熱會(huì)刺激胃黏膜。餐后半小時(shí)內(nèi)不宜平臥，慢性胃病患者建議定期進(jìn)行胃鏡檢查。同時(shí)注意保持情緒穩(wěn)定，焦慮緊張可能加重胃腸功能紊亂。