感覺寶寶喉嚨有痰可通過拍背排痰、調(diào)整體位、補(bǔ)充水分、霧化吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。喉嚨有痰可能與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、先天性喉軟骨發(fā)育不良、胃食管反流等因素有關(guān)。
1、拍背排痰
家長可將寶寶豎抱，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，幫助松動痰液。拍背時避開脊柱和腰部，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。此方法適用于痰液黏稠但未伴隨發(fā)熱的情況。
2、調(diào)整體位
睡眠時抬高寶寶頭部15-30度，使用斜坡墊或折疊毛巾墊高肩背部。清醒時多采取豎抱姿勢，減少平躺時間。體位調(diào)整有助于減輕喉部黏液積聚，改善呼吸不暢。
3、補(bǔ)充水分
適當(dāng)增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，6個月以上寶寶可少量飲用溫水。水分?jǐn)z入能稀釋呼吸道分泌物，建議每日液體攝入量比平時增加。注意觀察排尿量，避免過量飲水。
4、霧化吸入
醫(yī)生可能開具生理鹽水霧化治療，使用空氣壓縮霧化器將藥液轉(zhuǎn)化為微小顆粒吸入呼吸道。霧化能直接濕潤氣道黏膜，適用于痰液阻塞引起的呼吸急促。家長需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑操作。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥。過敏性咳嗽需配合氯雷他定糖漿。所有藥物必須經(jīng)兒科醫(yī)生評估后使用。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日通風(fēng)換氣，避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。6個月以上寶寶可適當(dāng)食用燉梨水、白蘿卜湯等潤肺食物。若痰液伴隨發(fā)熱、呼吸頻率超過40次/分、口唇發(fā)紺或持續(xù)超過3天無改善，家長應(yīng)立即帶寶寶就診兒科或耳鼻喉科。日常注意觀察痰液顏色變化，白色泡沫痰多為生理性，黃綠色痰可能提示感染。