安全期通常指月經(jīng)周期中不易受孕的時(shí)間段，一般為月經(jīng)來(lái)潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天。安全期避孕需結(jié)合月經(jīng)規(guī)律性判斷，但仍有意外妊娠風(fēng)險(xiǎn)。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后5天為易受孕期，其余時(shí)間相對(duì)安全。月經(jīng)結(jié)束后1-8天和月經(jīng)來(lái)潮前1-7天理論上卵子未排出或已凋亡，受孕概率較低。但安全期計(jì)算需滿足三個(gè)條件：月經(jīng)周期持續(xù)21-35天且波動(dòng)不超過(guò)7天，近期無(wú)激素類藥物使用，無(wú)多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。部分女性排卵可能提前或延后，甚至存在額外排卵，單純依靠安全期避孕失敗率可達(dá)20%。
安全期避孕不適用于月經(jīng)周期不規(guī)律、產(chǎn)后哺乳期或圍絕經(jīng)期女性。情緒波動(dòng)、環(huán)境變化、疾病等因素均可能導(dǎo)致排卵異常。臨床常見安全期避孕失敗案例多因排卵時(shí)間突變或精子在生殖道存活時(shí)間延長(zhǎng)所致。建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠方式，或結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察等方法提高判斷準(zhǔn)確性。
若需使用安全期避孕，建議連續(xù)記錄6個(gè)月以上月經(jīng)周期，排除異常出血情況。同房后出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛等早孕癥狀應(yīng)及時(shí)檢測(cè)。安全期避孕不能預(yù)防性傳播疾病，高危性行為后72小時(shí)內(nèi)可考慮緊急避孕藥補(bǔ)救。所有避孕方式均存在失敗可能，長(zhǎng)期無(wú)生育需求者建議咨詢醫(yī)生選擇適合的避孕方案。