喉嚨痛可能由病毒感染、細菌感染、過敏反應、用嗓過度、胃酸反流等原因引起，可通過多飲水、含服藥物、霧化治療、抗生素治療、抑酸治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、病毒感染
普通感冒或流感病毒侵襲咽喉黏膜時，可能引發(fā)急性咽炎?；颊叱０橛斜侨⒌蜔岚Y狀，咽部檢查可見黏膜充血腫脹?？勺襻t(yī)囑使用復方硼砂含漱液緩解不適，或口服連花清瘟膠囊抗病毒治療。病毒感染具有自限性，通常5-7天癥狀逐漸消退。
2、細菌感染
鏈球菌性咽炎多表現(xiàn)為突發(fā)咽痛伴高熱，扁桃體表面可見膿性分泌物。需通過咽拭子培養(yǎng)確診，可選用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛干混懸劑進行抗感染治療。未規(guī)范治療可能繼發(fā)風濕熱，建議完成10天完整療程。
3、過敏反應
花粉、塵螨等過敏原刺激可能引發(fā)咽喉水腫，特征為瘙癢感明顯但無發(fā)熱?？蓹z測血清IgE確診，使用氯雷他定糖漿抗過敏，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜炎癥。日常需避免接觸毛絨玩具、地毯等過敏原聚集物。
4、用嗓過度
教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶持續(xù)振動導致機械性損傷，表現(xiàn)為聲音嘶啞伴灼痛感。建議每日用嗓不超過4小時，發(fā)作期可用金銀花含片舒緩，配合蒸汽吸入保持喉部濕潤。長期聲帶勞損可能形成息肉，需喉鏡排查。
5、胃酸反流
夜間平臥時胃酸刺激咽喉可引起慢性咽痛，多伴反酸、燒心。確診需行24小時食管pH監(jiān)測，治療選用奧美拉唑腸溶膠囊抑酸，聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。睡前3小時禁食、抬高床頭15厘米有助于減少反流。
喉嚨痛患者應保持每日2000毫升溫水攝入，避免辛辣、過燙飲食刺激黏膜。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，可使用加濕器預防干燥。若出現(xiàn)呼吸不暢、吞咽困難或持續(xù)高熱超過3天，需立即急診處理。長期吸煙者建議進行喉鏡檢查排除惡性病變，反復發(fā)作的化膿性扁桃體炎可考慮手術(shù)切除。