過敏性紫癜患者應(yīng)避免食用海鮮、辛辣刺激性食物、高蛋白食物、生冷食物以及容易引起過敏的食物。
1、海鮮
海鮮中含有大量異種蛋白，容易誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)。過敏性紫癜患者食用后可能導(dǎo)致血管炎癥加重，出現(xiàn)皮膚紫癜增多、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。常見需避免的海鮮包括蝦、蟹、貝類等。
2、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、生姜等辛辣食物會(huì)刺激血管擴(kuò)張，加重皮膚紫癜癥狀。這類食物還可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛、消化道出血等并發(fā)癥。
3、高蛋白食物
牛奶、雞蛋等高蛋白食物可能作為過敏原誘發(fā)免疫反應(yīng)。過敏性紫癜患者應(yīng)控制這類食物的攝入量，急性發(fā)作期更需嚴(yán)格限制。
4、生冷食物
生魚片、冷飲等生冷食物可能刺激胃腸道，影響消化功能。過敏性紫癜患者胃腸黏膜較脆弱，食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。
5、易過敏食物
芒果、菠蘿、花生等常見過敏原可能加重病情。過敏性紫癜患者應(yīng)避免食用既往曾引起過敏反應(yīng)的食物，新食物也應(yīng)謹(jǐn)慎嘗試。
過敏性紫癜患者應(yīng)保持清淡飲食，多食用新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C以增強(qiáng)血管韌性。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸、燒烤等高溫烹調(diào)。注意觀察進(jìn)食后身體反應(yīng)，如出現(xiàn)新發(fā)紫癜或原有癥狀加重應(yīng)及時(shí)就診。日常應(yīng)做好皮膚護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致皮膚摩擦受損，保持規(guī)律作息有助于病情恢復(fù)。