女生得痔瘡可能與久坐久站、妊娠分娩、便秘腹瀉、飲食刺激、遺傳因素等原因有關(guān)。痔瘡是肛門直腸底部靜脈叢淤血擴(kuò)張形成的靜脈團(tuán)，通常表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出、疼痛瘙癢等癥狀。
1、久坐久站
長(zhǎng)期保持坐姿或站姿會(huì)導(dǎo)致肛門直腸靜脈回流受阻，靜脈內(nèi)壓力升高引發(fā)靜脈曲張。教師、辦公室職員等職業(yè)人群更易出現(xiàn)這種情況。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰部，可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
2、妊娠分娩
妊娠期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈，孕激素水平升高也會(huì)使靜脈壁松弛。分娩時(shí)腹壓急劇增加可能造成靜脈叢破裂。產(chǎn)后可通過溫水坐浴緩解癥狀，使用復(fù)方角菜酸酯栓促進(jìn)創(chuàng)面愈合，必要時(shí)需行痔瘡結(jié)扎術(shù)。
3、便秘腹瀉
排便異常會(huì)反復(fù)刺激肛墊下移，干硬糞便摩擦可能導(dǎo)致黏膜破損出血。腸易激綜合征患者需調(diào)節(jié)腸道菌群，可服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善腸道功能。腹瀉時(shí)注意補(bǔ)充電解質(zhì)，避免用力擦拭肛門。
4、飲食刺激
過量攝入辛辣食物、酒精會(huì)擴(kuò)張血管加重淤血。建議增加膳食纖維攝入量，每日飲水不少于1500毫升。火龍果、西梅等食物有助于軟化糞便，必要時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)排便。
5、遺傳因素
先天性靜脈壁薄弱者更易發(fā)生靜脈曲張，這類患者往往有家族病史。需特別注意預(yù)防措施，避免誘發(fā)因素。若出現(xiàn)血栓性外痔可外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，嚴(yán)重者需行血栓剝離術(shù)。
日常應(yīng)注意保持肛門清潔干燥，便后使用溫水沖洗。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免使用堿性過強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。飲食上多攝入燕麥、芹菜等富含膳食纖維的食物，限制辣椒、咖啡等刺激性食品。出現(xiàn)持續(xù)便血或劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，必要時(shí)進(jìn)行肛門鏡或結(jié)腸鏡檢查排除其他腸道疾病。