想射精時一般不建議憋回去，可能對生殖健康產(chǎn)生不利影響。射精是正常的生理反應(yīng)，強行抑制可能導致前列腺充血、精液逆流等問題。

男性在性興奮時，生殖系統(tǒng)會自然進入射精準備狀態(tài)。若刻意中斷射精，精液可能逆流進入膀胱而非正常排出，長期如此易誘發(fā)無菌性前列腺炎。精囊持續(xù)充血得不到釋放，可能引發(fā)會陰部脹痛或尿頻癥狀。部分人群反復抑制射精后可能出現(xiàn)勃起功能障礙或性快感減退。

特殊情況下如醫(yī)療檢查需要短暫控制射精，應(yīng)在醫(yī)生指導下進行。某些宗教修行或特殊訓練要求控制射精時，需配合專業(yè)呼吸調(diào)節(jié)與盆底肌訓練，但這類行為仍需謹慎評估風險。脊髓損傷患者因神經(jīng)反射異常可能出現(xiàn)不自主射精抑制，這種情況需要泌尿科干預。

保持規(guī)律性生活有助于前列腺液代謝，建議根據(jù)身體需求自然完成射精過程。如存在早泄等問題，應(yīng)通過盆底肌鍛煉或就醫(yī)改善，而非簡單抑制射精。出現(xiàn)會陰疼痛、排尿異常等癥狀時，應(yīng)及時到泌尿外科排查慢性前列腺炎等疾病。