女性陰道長(zhǎng)度在未受刺激狀態(tài)下一般為7-10厘米，性興奮時(shí)可延長(zhǎng)至10-15厘米。陰道是具有伸縮性的肌性管道，其長(zhǎng)度存在個(gè)體差異，與身高、生育史等因素相關(guān)。
陰道是連接外陰與子宮的彈性通道，前壁長(zhǎng)度約6-8厘米，后壁略長(zhǎng)約7-10厘米。未生育女性陰道相對(duì)緊致，經(jīng)陰道分娩后可能出現(xiàn)輕微松弛但通常不影響功能。陰道黏膜形成褶皺結(jié)構(gòu)，使管腔能適應(yīng)不同狀態(tài)下的擴(kuò)張需求。臨床測(cè)量時(shí)需注意體位影響，截石位檢查可能比站立位測(cè)得數(shù)值略短。日常無(wú)需刻意關(guān)注具體長(zhǎng)度，若出現(xiàn)性交疼痛、異常出血或分泌物變化等癥狀，建議及時(shí)就診婦科排查炎癥、盆底功能障礙等疾病。
保持會(huì)陰清潔衛(wèi)生，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免過(guò)度陰道沖洗破壞微環(huán)境平衡。規(guī)律進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌張力，改善產(chǎn)后陰道松弛。性生活時(shí)使用水溶性潤(rùn)滑劑可減少摩擦損傷，若長(zhǎng)期存在插入困難需排除陰道痙攣或解剖結(jié)構(gòu)異常。每年應(yīng)進(jìn)行婦科常規(guī)檢查，包括分泌物檢測(cè)和宮頸癌篩查。