龜頭炎可通過(guò)局部清潔、外用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等方式自行緩解，但若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。龜頭炎通常由感染、過(guò)敏、衛(wèi)生不良等因素引起，表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、分泌物增多等癥狀。
1、局部清潔
每日用溫水輕柔清洗龜頭及包皮內(nèi)側(cè)，避免使用刺激性肥皂或洗劑。清洗后保持干燥，可選擇純棉透氣內(nèi)褲減少摩擦。反復(fù)發(fā)作的包皮過(guò)長(zhǎng)者需注意翻開(kāi)清洗并復(fù)位，避免包皮垢堆積。
2、外用藥物
真菌性龜頭炎可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏或克霉唑乳膏；細(xì)菌性感染可用莫匹羅星軟膏。過(guò)敏性龜頭炎需停用致敏產(chǎn)品，短期涂抹氫化可的松乳膏緩解癥狀。所有藥物使用前應(yīng)明確病因。
3、避免刺激
治療期間禁止性生活，避免摩擦和化學(xué)刺激。暫停使用避孕套、潤(rùn)滑劑等可能致敏的產(chǎn)品。忌食辛辣食物及酒精，減少局部充血。
4、改善衛(wèi)生
勤換內(nèi)褲并用沸水燙洗，避免與他人共用毛巾。排尿后擦拭殘留尿液，防止潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。包皮過(guò)長(zhǎng)者待炎癥消退后考慮包皮環(huán)切術(shù)。
5、觀察進(jìn)展
輕度癥狀3天內(nèi)無(wú)改善，或出現(xiàn)潰瘍、膿液、發(fā)熱等情況應(yīng)立即就診。糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者更需警惕感染擴(kuò)散，不可延誤治療。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素增強(qiáng)免疫力。選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，避免久坐潮濕環(huán)境。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病或伴侶交叉感染可能，必要時(shí)雙方共同治療。自行用藥不超過(guò)1周無(wú)效必須就醫(yī)，禁止長(zhǎng)期濫用抗生素或激素藥膏。