乳腺癌術(shù)后可適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋，以及新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨基酸注射液、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。需避免高脂、辛辣刺激食物。
一、食物
魚肉富含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于傷口愈合和減輕炎癥反應(yīng)。術(shù)后每周可安排3-4次清蒸或煮湯的烹飪方式，每次攝入量控制在100-150克。三文魚、鱈魚等深海魚更推薦。
二、食物
雞蛋含有卵磷脂和多種維生素，能促進(jìn)組織修復(fù)。建議每日食用1-2個(gè)水煮蛋或蒸蛋，避免油炸做法。存在高膽固醇血癥者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整攝入量。
三、食物
西藍(lán)花富含蘿卜硫素和維生素C，具有抗氧化作用。焯水后涼拌或清炒可保留更多營(yíng)養(yǎng)素，每日建議攝入200克左右，胃腸道敏感者可分次食用。
四、食物
蘋果含果膠和多酚類物質(zhì)，能調(diào)節(jié)腸道菌群。去皮食用更易消化，每天1-2個(gè)中等大小蘋果為宜，血糖異常者需監(jiān)測(cè)進(jìn)食后血糖變化。
五、藥物
復(fù)方氨基酸注射液可通過靜脈補(bǔ)充必需氨基酸，適用于術(shù)后胃腸功能未恢復(fù)者。使用前需評(píng)估肝腎功能，常見規(guī)格有18AA-II、3AA等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制輸注速度。
六、藥物
乳清蛋白粉能快速補(bǔ)充蛋白質(zhì)需求，選擇不含添加劑的產(chǎn)品，每次10-20克用溫水沖服。合并腎功能不全者應(yīng)謹(jǐn)慎使用，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
術(shù)后飲食需遵循循序漸進(jìn)原則，從流質(zhì)逐步過渡到普食。每日保證1500-2000毫升飲水，少食多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)。注意觀察排便情況，出現(xiàn)腹瀉或便秘應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。定期復(fù)查血常規(guī)和生化指標(biāo)，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)評(píng)估結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整膳食方案。保持適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)吸收，但需避免提重物等可能影響傷口的行為。