幽門(mén)螺桿菌主要通過(guò)口-口傳播、糞-口傳播、胃-口傳播等途徑傳染，常見(jiàn)于共用餐具、接吻、接觸污染水源或食物等行為。
幽門(mén)螺桿菌的傳染途徑中，口-口傳播是最常見(jiàn)的方式。感染者唾液中的細(xì)菌可通過(guò)共用餐具、水杯或接吻直接傳播給他人。家庭成員間因密切接觸，傳播概率較高。兒童時(shí)期感染后可能長(zhǎng)期攜帶細(xì)菌，成年后出現(xiàn)癥狀。
糞-口傳播多發(fā)生于衛(wèi)生條件較差的地區(qū)。感染者糞便中的細(xì)菌污染水源或食物，他人攝入后可能感染。生食被污染的蔬菜水果、飲用未煮沸的水是典型傳播場(chǎng)景。該途徑在發(fā)展中國(guó)家更為普遍。
胃-口傳播指胃內(nèi)容物反流至口腔導(dǎo)致的傳播。感染者嘔吐物中含有活菌，接觸后未徹底清潔雙手可能造成間接傳播。醫(yī)護(hù)人員處理患者嘔吐物時(shí)需特別注意防護(hù)。
醫(yī)源性傳播雖較少見(jiàn)，但胃鏡檢查等醫(yī)療器械消毒不徹底可能導(dǎo)致交叉感染。正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)通常嚴(yán)格執(zhí)行消毒流程，該途徑傳播風(fēng)險(xiǎn)較低。
母嬰垂直傳播可能通過(guò)產(chǎn)道分泌物或哺乳過(guò)程發(fā)生。新生兒免疫系統(tǒng)未完善，更易被感染。哺乳期母親確診感染后應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要暫停母乳喂養(yǎng)。
預(yù)防幽門(mén)螺桿菌感染需注意飲食衛(wèi)生，避免共用餐具，飯前便后洗手，不飲用生水，食物充分加熱。家庭成員確診后應(yīng)進(jìn)行分餐制，定期消毒廚房用品。出現(xiàn)反復(fù)胃痛、腹脹等癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)，確診后規(guī)范治療可有效清除細(xì)菌。日常保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充益生菌有助于維持胃腸菌群平衡。