鼻炎對身體傷害的大小取決于病情嚴(yán)重程度和是否及時干預(yù)，多數(shù)情況下規(guī)范治療可有效控制癥狀，但長期未干預(yù)可能引發(fā)并發(fā)癥。

過敏性鼻炎或輕度慢性鼻炎患者通過藥物和生活方式調(diào)整通常能維持正常生活。鼻腔炎癥可能導(dǎo)致鼻塞、流涕、打噴嚏等不適，但一般不會造成器質(zhì)性損害。規(guī)范使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物可緩解癥狀。同時避免接觸花粉、塵螨等過敏原，保持室內(nèi)濕度有助于減少發(fā)作頻率。

中重度鼻炎或合并鼻竇炎時可能影響呼吸功能，導(dǎo)致睡眠障礙、注意力下降。炎癥反復(fù)刺激可能引發(fā)鼻息肉、中耳炎或哮喘。細(xì)菌性鼻竇炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，伴有鼻中隔偏曲者可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)矯正。長期用口呼吸還可能誘發(fā)咽喉炎和牙齒咬合問題。

建議鼻炎患者定期清洗鼻腔，冬季佩戴口罩減少冷空氣刺激，避免用力擤鼻。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺減退或聽力下降應(yīng)及時就診。合并哮喘、慢阻肺等基礎(chǔ)疾病者需加強(qiáng)呼吸功能監(jiān)測，防止炎癥向下呼吸道蔓延。