支原體感染患者應(yīng)避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、生冷食物、油膩食物及酒精類飲品，以免加重癥狀或影響恢復(fù)。
一、辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽、咽痛等癥狀加重。支原體感染常伴隨呼吸道炎癥，辛辣成分可能促進黏膜充血水腫。患者烹飪時可選用蔥姜蒜等溫和調(diào)味品替代。
二、高糖食物
蛋糕、糖果、含糖飲料等可能抑制免疫功能。支原體感染期間機體需要調(diào)動免疫細胞對抗病原體，過量糖分攝入會影響白細胞吞噬能力。建議選擇低糖水果如草莓、藍莓補充維生素。
三、生冷食物
刺身、冰鎮(zhèn)飲品等可能引起胃腸功能紊亂。支原體感染可能伴隨發(fā)熱癥狀，生冷食物易導(dǎo)致毛細血管收縮影響散熱?；颊邞?yīng)選擇溫熱易消化的粥類、燉煮蔬菜等食物。
四、油膩食物
油炸食品、肥肉等需要大量膽汁分解，可能加重肝臟代謝負擔。支原體感染治療期間部分抗生素需經(jīng)肝臟代謝，高脂飲食可能影響藥物效果。烹調(diào)建議采用清蒸、水煮等方式。
五、酒精類飲品
酒精可能降低藥物療效并增加肝臟毒性。大環(huán)內(nèi)酯類抗生素如阿奇霉素干混懸劑與酒精同服可能引發(fā)心悸、頭痛等雙硫侖樣反應(yīng)。治療期間應(yīng)嚴格禁酒直至停藥后3天。
支原體感染期間建議保持清淡飲食，多飲水促進代謝，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉等。注意食物烹飪溫度須達到70攝氏度以上以殺滅潛在病原體。合并發(fā)熱時可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽預(yù)防脫水。若出現(xiàn)持續(xù)食欲不振或腹瀉，應(yīng)及時就醫(yī)評估營養(yǎng)狀況?；謴?fù)期可逐步增加膳食纖維攝入，幫助重建腸道菌群平衡。