寶寶生病不吃東西可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多次喂養(yǎng)、補(bǔ)充水分、營造舒適進(jìn)食環(huán)境、就醫(yī)評估等方式改善。寶寶生病期間食欲下降可能與咽喉疼痛、胃腸功能紊亂、發(fā)熱消耗能量、口腔潰瘍、呼吸道感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、南瓜泥、蘋果泥等，避免油膩或刺激性食物。若存在咽喉炎癥，可嘗試溫涼的銀耳羹或藕粉，有助于緩解吞咽不適。食物應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃，保證新鮮度以促進(jìn)食欲。
2、少量多次喂養(yǎng)
將每日進(jìn)食量分為6-8次，每次給予20-30毫升食物。家長需用軟勺緩慢喂食，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。餐間可提供稀釋后的果汁或口服補(bǔ)液鹽維持電解質(zhì)平衡，注意觀察寶寶是否有嘔吐或腹脹表現(xiàn)。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)熱或腹瀉時需增加飲水量，每2小時喂5-10毫升溫水。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可暫時稀釋奶粉濃度。使用滴管或小勺喂水時，家長需保持寶寶頭部抬高姿勢防止嗆咳。
4、營造舒適環(huán)境
保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，進(jìn)食前清理鼻腔分泌物。播放輕柔音樂或使用色彩鮮艷的餐具轉(zhuǎn)移注意力。避免在哭鬧時喂食，家長需保持耐心，可通過擁抱等肢體接觸增加安全感。
5、就醫(yī)評估
持續(xù)24小時以上拒食或出現(xiàn)尿量減少、精神萎靡時，需及時就醫(yī)。由醫(yī)生排查皰疹性咽峽炎、急性胃腸炎等疾病，必要時開具開喉劍噴霧劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。重度脫水可能需靜脈補(bǔ)液治療。
家長需每日記錄寶寶進(jìn)食量、排尿次數(shù)及體溫變化?；謴?fù)期可逐步添加含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉松或蛋黃，避免突然增加食量。保持餐具消毒與手部清潔，患病期間暫停添加新輔食。若伴隨咳嗽或腹瀉，應(yīng)遵醫(yī)囑使用小兒肺熱咳喘口服液、蒙脫石散等對癥藥物，并定期復(fù)查體重增長情況。