過(guò)敏引起的瘙癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素注射、避免抓撓等方式快速緩解。過(guò)敏反應(yīng)可能與接觸過(guò)敏原、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏、昆蟲(chóng)叮咬、自身免疫異常等因素有關(guān)。
1、冷敷
用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷于瘙癢部位,低溫能收縮毛細(xì)血管,減少組胺釋放,緩解局部紅腫熱痛。每次冷敷5-10分鐘,每日重復(fù)3-4次。注意避免凍傷,皮膚破損處禁用。
2、外用藥物
爐甘石洗劑可中和皮膚酸性環(huán)境,減輕炎癥反應(yīng);丁酸氫化可的松乳膏能抑制免疫應(yīng)答,緩解過(guò)敏性皮炎;復(fù)方樟腦乳膏通過(guò)局部麻醉作用快速止癢。涂抹前需清潔患處,薄層覆蓋即可。
3、口服抗組胺藥
氯雷他定片通過(guò)阻斷H1受體抑制組胺活性,適用于蕁麻疹引起的瘙癢;西替利嗪滴劑起效快,可用于兒童食物過(guò)敏;依巴斯汀片對(duì)慢性特發(fā)性蕁麻疹效果顯著。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用。
4、糖皮質(zhì)激素注射
嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)如血管性水腫時(shí),地塞米松磷酸鈉注射液能快速抑制全身炎癥反應(yīng);倍他米松注射液適用于頑固性接觸性皮炎。需由醫(yī)生評(píng)估后使用,長(zhǎng)期應(yīng)用可能引起庫(kù)欣綜合征。
5、避免抓撓
抓撓會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致繼發(fā)感染和炎癥加重。可佩戴棉質(zhì)手套,修剪指甲至平滑。夜間瘙癢明顯者可睡前服用鎮(zhèn)靜類(lèi)抗組胺藥如鹽酸左西替利嗪口服溶液。
過(guò)敏期間應(yīng)穿著寬松純棉衣物,避免使用含酒精、香精的洗護(hù)產(chǎn)品。飲食宜清淡,暫禁海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。保持室內(nèi)濕度40%-60%,定期清洗床品。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等全身過(guò)敏反應(yīng),須立即就醫(yī)。日??勺鲞^(guò)敏原檢測(cè),針對(duì)性預(yù)防接觸已知過(guò)敏原。