低血壓的標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。低血壓可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、藥物副作用、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、視物模糊、惡心、暈厥等癥狀。
低血壓的診斷需結(jié)合多次測量結(jié)果及臨床癥狀綜合判斷。測量血壓時需保持安靜狀態(tài)，避免劇烈運動或情緒波動后立即測量。部分人群如運動員或長期體質(zhì)虛弱者可能出現(xiàn)生理性低血壓，若無明顯癥狀可不作特殊處理。病理性低血壓需排查心血管疾病、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等病因。體位性低血壓常見于快速起立時血壓驟降，多與自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能障礙相關(guān)。餐后低血壓多發(fā)于老年人，因血液集中至胃腸導(dǎo)致腦部供血不足。
日常應(yīng)注意緩慢改變體位，避免突然站立。飲食可適當(dāng)增加鈉鹽攝入，少量多餐減少餐后低血壓風(fēng)險。適度運動如游泳、快走有助于增強(qiáng)血管張力。避免長時間高溫環(huán)境，沐浴水溫不宜過高。若出現(xiàn)反復(fù)暈厥或伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。孕婦及老年人出現(xiàn)低血壓癥狀時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案。